11个月宝宝发烧可以采取温水擦拭身体、贴退热贴、适当减少衣物、头部冷敷、补充水分和电解质等物理降温措施进行治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医。
1.温水擦拭身体
使用毛巾蘸取适量温热水，在颈部、腋窝及腹股沟处反复擦拭。上述部位的大血管通常较为丰富，通过这种方式可促进机体散热，从而降低体温。
2.贴退热贴
家长可以在医生指导下给宝宝额头、太阳穴、颈部大椎穴、腹股沟等部位贴上退热贴。退热贴中含有一定的药物成分，能够起到辅助降低体温的作用。
3.适当减少衣物
如果宝宝所处环境温度适宜，则不需要给宝宝穿太厚的衣服，以免影响散热。适当的减少衣物有利于促进血液循环，提高机体的新陈代谢能力，进而帮助降低体温。
4.头部冷敷
将冰袋或者用冷水浸泡过的毛巾放置于宝宝的前额部，每5-10分钟更换一次。头部冷敷可以通过传导的方式带走体表热量，达到降低体温的效果。
5.补充水分和电解质
家长可在医生指导下给宝宝服用口服补液盐溶液来补充水分和电解质。由于发热时体内水分会随着汗液流失，此时需要及时补充水分以防脱水；而电解质紊乱则可能导致心律失常等问题发生，因此有必要通过药物干预来纠正电解质平衡状态。
在监测宝宝体温的同时，还要注意观察其精神状态以及食欲变化，若持续高烧不退或伴有其他严重症状，应立即就医寻求专业帮助。
1.温水擦拭身体
使用毛巾蘸取适量温热水，在颈部、腋窝及腹股沟处反复擦拭。上述部位的大血管通常较为丰富，通过这种方式可促进机体散热，从而降低体温。
2.贴退热贴
家长可以在医生指导下给宝宝额头、太阳穴、颈部大椎穴、腹股沟等部位贴上退热贴。退热贴中含有一定的药物成分，能够起到辅助降低体温的作用。
3.适当减少衣物
如果宝宝所处环境温度适宜，则不需要给宝宝穿太厚的衣服，以免影响散热。适当的减少衣物有利于促进血液循环，提高机体的新陈代谢能力，进而帮助降低体温。
4.头部冷敷
将冰袋或者用冷水浸泡过的毛巾放置于宝宝的前额部，每5-10分钟更换一次。头部冷敷可以通过传导的方式带走体表热量，达到降低体温的效果。
5.补充水分和电解质
家长可在医生指导下给宝宝服用口服补液盐溶液来补充水分和电解质。由于发热时体内水分会随着汗液流失，此时需要及时补充水分以防脱水；而电解质紊乱则可能导致心律失常等问题发生，因此有必要通过药物干预来纠正电解质平衡状态。
在监测宝宝体温的同时，还要注意观察其精神状态以及食欲变化，若持续高烧不退或伴有其他严重症状，应立即就医寻求专业帮助。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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