小孩病毒性感冒可以吃一些清淡易消化的食物、新鲜的水果蔬菜、富含蛋白质的食物、抗病毒药物、退热药物等，对病情恢复有一定的帮助。
1、清淡易消化的食物
小孩病毒性感冒可能会出现食欲减退、消化不良等症状，因此可以吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，既可以补充身体所需营养，也不会加重病情。
2、新鲜的水果蔬菜
小孩病毒性感冒也可以吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，这些食物中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，能够补充身体所需营养，有利于病情恢复。
3、富含蛋白质的食物
小孩病毒性感冒也可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需营养，有利于增强体质，对病情恢复有一定的帮助。
4、抗病毒药物
小孩病毒性感冒也可以在医生指导下服用抗病毒药物进行治疗，比如磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等，能够起到抗病毒的作用，可以抑制病毒复制，从而改善症状。
5、退热药物
如果小孩出现了发热的情况，并且体温超过了38.5°C，需要遵医嘱服用退热药物进行治疗，比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂等，可以帮助体温下降。
如果小孩病情比较严重，建议家长及时带小孩到正规医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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