插入阴道内部后，可以采取膝胸位、侧卧位、仰卧位、蹲位的方式，帮助怀孕。
1、膝胸位
膝胸位是指让女性跪坐在床上，将裤子尽量贴近床面，双腿分开，保持大腿与床面垂直，之后将裤子从两边向中间退缩，从而达到阴茎进入阴道的目的。这种方法可以使精子更容易进入子宫颈口，提高受孕的概率。
2、侧卧位
侧卧位是指将枕头垫在臀部下面，双腿屈曲，然后将枕头垫在两腿之间，可以让精子在阴道内停留，并且更容易控制精液的流出，提高受孕的概率。
3、仰卧位
仰卧位是指保持仰卧的姿势，将双腿弯曲，并且将枕头垫在臀部下面，这样精子不容易流出，可以让精子进入子宫颈口，提高受孕的概率。
4、蹲位
蹲位是指将双腿分开，并且弯曲膝盖，将脚后跟向下压，让精子尽可能在阴道内停留，可以让精子在阴道内停留，提高受孕的概率。
5、其他
除上述姿势外，还可以采取背后跪式，同房后在床上静躺30分钟左右，也可以提高受孕的概率。
此外，需要注意的是，采取上述方式进行操作时，要注意卫生，避免引起阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，同时，也要避免动作过于粗暴，以免导致阴道黏膜受损，引起疼痛症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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