男人30岁肾虚吃什么补药

男人30岁肾虚可以吃鹿茸、淫羊藿、肉苁蓉、补骨脂等中药材，也可以吃右归丸、金匮肾气丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。

1、鹿茸

鹿茸是一种中药材，味甘、咸，性温，归肾、肝经，具有补肾壮阳、益精血、强筋骨的功效。可以用于治疗肾阳虚衰、阳痿早泄、遗精滑精、宫冷不孕等症状。

2、淫羊藿

淫羊藿是一种中药材，味辛、甘，性温，归肝、肾经，具有补肾壮阳、强筋骨、祛风湿的功效。可以用于治疗肾阳虚衰、阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛等症状。

3、肉苁蓉

肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。可以用于治疗肾阳不足、精血亏虚、阳痿早泄、肠燥便秘等症状。

4、补骨脂

补骨脂是一种中药材，味辛、苦，性温，归肾、脾经，具有补肾壮阳、固精缩尿、纳气平喘、温脾止泻的功效。可以用于治疗肾阳不足、阳痿遗精、腰膝冷痛、肾虚作喘、五更泄泻等症状。

5、右归丸

右归丸是一种中成药，味微苦，性温，归肾、脾、肝经，具有温补肾阳、填精止遗的功效。可以用于治疗肾阳不足、精血亏虚、精神不振、怯寒畏冷、阳痿遗精、大便溏薄等症状。

6、金匮肾气丸

金匮肾气丸是一种中成药，味酸、微甘、苦，性微温，归肾、肝、脾三阴经，具有温补肾阳、化气行水的功效。可以用于治疗肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状。

7、知柏地黄丸

知柏地黄丸是一种中成药，味甜、微苦，性寒，归肾、肺、胃经，具有滋阴降火的功效。可以用于治疗阴虚火旺、潮热盗汗、口干咽痛、耳鸣遗精等症状。

患者需要注意，上述药物需严格在医生的指导下进行使用，避免自行用药，以免引起不良反应，导致病情加重。如果患者服药后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

30岁男性若出现肾虚症状，可以遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、大补阴丸等中成药进行调理。由于肾虚可能影响生活质量及生殖健康，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.六味地黄丸
六味地黄丸可用于治疗肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。 本品宜饭前服用。服药期间忌食辛辣刺激性食物。
2.金匮肾气丸
金匮肾气丸适用于肾阳虚引起的小便不利、水肿、畏寒肢冷等症。 需注意对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
3.左归丸
左归丸可缓解肾精亏虚所致的腰酸脚软、眩晕、盗汗、神疲口燥等症状。 脾胃虚弱、呕吐泄泻、咳嗽痰多者慎用。
4.右归丸
右归丸对于肾阳不足引起的畏寒、四肢发凉、性欲减退、夜尿频多等情况有调理效果。 对于高血压、心脏病患者应谨慎使用。
5.大补阴丸
大补阴丸能改善阴虚火旺导致的潮热盗汗、失眠多梦、眩晕、遗精等症状。 孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
以上提及的所有药物均需遵医嘱合理应用，不可盲目自行滥用。此外，男性若出现肾虚的症状，平时可以多吃一些黑芝麻、桑葚子、枸杞子等食物进行调理。