满月后产妇饮食应以清淡易消化、营养均衡为主，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。
满月后产妇的身体各个器官会逐渐恢复到正常的状态，在饮食上应以清淡易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥、排骨汤等，可以补充身体所需的营养，有利于身体的恢复。同时，产妇还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的维生素，有利于身体健康。但产妇应避免吃辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、冰淇淋、肥肉等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，影响身体恢复。
此外，产妇在产后还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。如果产妇在产后出现腹痛、阴道出血等不适症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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