感冒期间可以适量食用鸡蛋和香菇。
鸡蛋中含有丰富的卵白蛋白和卵球蛋白等物质，能够为身体补充能量，并且还具有一定的抗菌作用，有利于促进病情恢复。香菇中含有的香菇多糖是一种增强机体免疫力的物质，可以帮助患者抵抗病原体入侵，促进疾病痊愈。
如果患者对鸡蛋或香菇过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
感冒期间，应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少胃肠道负担，也有利于疾病的恢复。
鸡蛋中含有丰富的卵白蛋白和卵球蛋白等物质，能够为身体补充能量，并且还具有一定的抗菌作用，有利于促进病情恢复。香菇中含有的香菇多糖是一种增强机体免疫力的物质，可以帮助患者抵抗病原体入侵，促进疾病痊愈。
如果患者对鸡蛋或香菇过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
感冒期间，应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少胃肠道负担，也有利于疾病的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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