自然流产清宫后一般2-7天可以洗澡洗头，具体的时间要根据患者身体恢复的情况进行判断。
自然流产清宫后，患者的身体会比较虚弱，免疫力也会有所下降，如果过早洗澡洗头，可能会导致患者出现感冒、发热等疾病，不利于患者的身体健康。如果患者身体恢复的情况比较好，没有出现其他不适的症状，一般在2天左右就可以洗澡洗头，但如果患者身体恢复的情况比较差，还伴有腹痛、阴道流血等症状，可能需要7天左右才可以洗澡洗头。
自然流产清宫后，患者要注意休息，避免过度劳累，同时也要注意个人卫生，以免出现阴道感染的情况。在饮食上，患者可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于补充身体所需的营养，促进身体的恢复。同时，患者也要注意避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免刺激患者的子宫，导致出现不良反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
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