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高低血压在多少范围正常

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正常成人血压范围为收缩压九十至一百三十九毫米汞柱，舒张压六十至八十九毫米汞柱。低于九十/六十毫米汞柱属偏低，高于一百四十/九十毫米汞柱需警惕偏高。血压受年龄、情绪、测量时间等因素影响，单次异常不必紧张，建议规律监测并记录。日常保持清淡饮食、适度活动与平稳心态，若反复超出范围或伴随不适，请及时就医评估，由专业人员结合个体情况综合判断。