发烧一般是指发热，7岁孩子发热咳嗽吃雪梨、枇杷、猕猴桃、火龙果、苹果等水果比较好，但是在吃的时候一定不要过量。
1、雪梨
雪梨具有清热解毒、润肺化痰的功效，在一定程度上可以缓解咳嗽、咳痰等症状。另外，雪梨中还含有丰富的维生素C，孩子适量食用雪梨，可以促进身体对营养物质的吸收。
2、枇杷
枇杷具有润肺止咳、清热止渴的功效，还具有一定的化痰作用，适当吃枇杷可以缓解发热、咳嗽、咳痰等症状。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、叶酸、膳食纤维、钙、磷、钾等营养成分，适当吃猕猴桃可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于消化，对身体有一定的好处。
4、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、铁、钙、镁等营养成分，适当吃火龙果可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于消化，对身体有一定的好处。
5、苹果
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、钙、磷、钾等营养成分，适当吃苹果可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于消化。
在日常生活中，孩子要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，保持心情愉悦，避免精神压力过大。如果孩子出现发热、咳嗽等症状，可以通过多喝水、温水擦浴等方式进行物理降温，如果孩子的症状比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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