颈动脉硬化可以吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、葡萄等水果。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分,适当吃能够补充身体所需要的营养,同时也可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钾、钙等营养成分,适当食用能够补充身体所需要的营养,同时也可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。
3、火龙果
火龙果中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分,适当食用能够补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。
4、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、碳水化合物、膳食纤维、钙、铁等营养成分,适当食用能够补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。
5、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素、葡萄糖、矿物质、果酸、维生素等营养成分,适当食用能够补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。
除此之外,在日常生活中,患者要注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。