这个长胖与否不但和吃有关系,也和基因有关系,有的人就是没有肥胖基因的表达的,所以很难长胖,但是只要身体健康就可以了,不必可以追求长肉的。
- 网友****:平时该补充哪些东西呢,或者吃什么维生素片呢
- 医生回复:吃点维生素片是可以的,建议还可以吃点食母生,多酶片之类的辅助消化吸收的药物也有好处的。
- 网友****:我这种情况是不是因为吸收的太快的原因啊,所以不长胖
- 医生回复:不是吸收的快,一般长不胖如果说的脾胃的问题的话,主要的是吸收的慢,以及消耗的快造成的。
- 网友****:那我应该吃点什么比较好
- 医生回复:吃点蛋白质多的食物,鸡蛋牛奶等,然后吃点促进食欲和消化的多酶片,或者是健脾养胃的中药也可以。