长青春痘一般是指痤疮，痤疮患者一般不能吃辛辣刺激性食物、高糖食物、高脂肪食物、高碘食物、激素类药物等。
1、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般包括辣椒、生姜以及大蒜等，因为这些食物的刺激性比较强，吃了以后会导致皮肤出现发红的情况，并且还会导致皮肤出现瘙痒感，严重时可能会导致痤疮加重。
2、高糖食物
高糖食物一般有巧克力、糖果、奶油等，长痤疮的患者食用高糖食物后，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而使皮肤油脂分泌增多，导致痤疮症状加重。
3、高脂肪食物
高脂肪食物一般有肥肉、奶油、炸鸡等，因为长痤疮的患者食用高脂肪食物后，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，使皮肤油脂分泌增多，导致痤疮症状加重。
4、高碘食物
高碘食物一般有海带、紫菜、海苔等，长痤疮的患者食用高碘食物后，可能会导致体内的碘元素增多，从而使皮肤内的炎症加重，导致痤疮症状加重。
5、激素类药物
激素类药物一般有、龙、氢化可的松等，因为长痤疮的患者吃激素类药物后，可能会导致体内的激素水平出现紊乱，从而使皮脂腺分泌增多，导致痤疮症状加重。
建议患者在日常生活中注意保持皮肤清洁，使用温和的洗面奶清洗皮肤，避免使用具有刺激性的洗护用品。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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