血压是指血液在血管内流动时对血管壁造成的压力，通常包括收缩压和舒张正常血压的收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg。高于或低于这个范围可能表明高血压或低血压。若血压过高，需要通过生活方式干预如减少钠盐摄入量、增加体力活动等。如果血压持续高于正常值，则需遵医嘱使用降压药如硝苯地平片、卡托普利片等药物进行治疗。对于低血压患者，日常生活中应注意避免长时间站立或突然改变体位，以免引起头晕等症状。
建议定期监测血压，特别是对于有高血压或低血压病史的人群。
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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