小孩干咳不止吃什么食疗

小孩干咳可以食用梨、银耳、百合、蜂蜜、荸荠等食物来缓解症状，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗咳嗽，若症状持续或加重，应及时就医。
1.梨
梨具有润肺止咳的作用，因为其性凉、味甘，归肺经，所以对于治疗肺燥咳嗽有良好的效果。适当食用梨可以缓解因肺热引起的干咳症状。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.银耳
银耳能够起到滋阴润肺的效果，从而达到止咳的目的，是因为其含有丰富的天然植物胶质以及大量的膳食纤维。银耳中的有效成分能够促进身体新陈代谢，改善血液循环，从而减轻咳嗽的症状。长期服用可增强人体免疫力，但是对银耳过敏者禁用。
3.百合
百合具有养阴润肺的功效，适用于治疗肺虚久咳的情况，因为其性微寒，味甘苦，入心、肺二经。百合中含有的黏液质能够保护呼吸道表面，减少刺激性气体的损伤，从而缓解咳嗽症状。但不建议长期大量食用。
4.蜂蜜
蜂蜜具有一定的镇静作用，有助于缓解喉咙不适和咳嗽，因为其富含多种氨基酸和矿物质，这些物质能够舒缓紧张的肌肉组织。适量摄入蜂蜜可以减轻炎症反应，进而降低咳嗽频率。但糖尿病患者应慎用或避免食用。
5.荸荠
荸荠具有清热化痰的作用，因此能辅助治疗小儿肺胃热盛所致的咳嗽上气，因为其性寒，味甘、微酸，入脾、肺二经。荸荠中含有淀粉酶等成分，能促进大便排出，从而缓解咳嗽症状。但需注意适量食用，不可过多食用，以免出现腹泻等症状。
上述提及的所有食物均需要适量食用，且并不能代替药物进行治疗。若孩子持续出现干咳或其他相关症状，应及时就医以确定病因并接受适当的治疗。