39问医生

人的正常高血压和低血压的范围

咨询

高血压：正常血压为收缩压<120 mmHg且舒张压<80 mmHg；而高血压是指收缩压≥140 mmHg和(或)舒张压≥90 mmHg。高血压：高血压可能导致脑卒中、心脏病发作等严重健康问题。因此，需要通过生活方式改变和药物治疗来控制血压。高血压：生活方式调整包括减少钠盐摄入、增加钾摄入、戒烟限酒、规律运动和减轻体重。药物治疗包括利尿剂如氢、β受体阻滞剂如美托洛尔等。
无论是否存在高血压或低血压，都应定期监测血压并保持健康的生活方式。