当感觉有脾虚症状并且伴随腹泻时，可以选择服用中成药如芡实煮水来改善。
频繁腹泻时，推荐尝试口服整肠生胶囊或黄连素片以稳定肠道功能。同时，保持健康的饮食习惯也至关重要，增加水果和蔬菜摄入有助于减轻不适。请注意调整生活方式和饮食结构，如有需要，请咨询医生获取更个性化的建议。
频繁腹泻时，推荐尝试口服整肠生胶囊或黄连素片以稳定肠道功能。同时，保持健康的饮食习惯也至关重要，增加水果和蔬菜摄入有助于减轻不适。请注意调整生活方式和饮食结构，如有需要，请咨询医生获取更个性化的建议。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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