不用药去痘痘的最快方法这种说法不准确，痘痘医学上称痤疮，患者可通过日常护理、饮食调理、物理疗法、针灸疗法、果酸换肤等方式进行改善。
1、日常护理
患者平时应注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品或化妆品，同时还应注意避免用手挤压患处，以免导致皮肤损伤，加重病情。
2、饮食调理
患者应注意避免食用高糖、高脂、辛辣刺激性的食物，如巧克力、肥肉、辣椒等，以免导致皮脂分泌增多，从而加重病情。患者可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等，可以补充身体所需的维生素以及水分，有助于促进皮肤新陈代谢，对于改善痤疮症状有一定的帮助。
3、物理疗法
如果患者出现痤疮的情况，可以在医生指导下通过红蓝光照射的方式进行治疗，能够抑制皮脂腺分泌，杀灭痤疮丙酸杆菌，从而改善症状。
4、针灸疗法
针灸疗法主要是通过针刺、艾灸等方式，可以促进局部血液循环，调节机体阴阳，从而改善上述情况。
5、果酸换肤
果酸换肤主要是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能够去除老化的角质，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善上述情况。患者在治疗后可能会出现皮肤干燥、泛红等不良反应，建议谨慎选择。
建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方式。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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