不能弯腰一弯腰就疼多考虑是受凉引起的，也可能是外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、受凉
若患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身的保暖，可能会使局部受凉，导致腰部的肌肉出现痉挛从而引起疼痛。患者要注意自身的保暖，避免受凉，也可通过热敷腰部，促进局部血液循环，缓解疼痛。
2、外伤
若患者的腰部受到了撞击或擦伤，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者在弯腰时，可能会导致局部的软组织受到牵拉，从而可能会加重疼痛。患者可在24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，从而缓解疼痛，也可遵医嘱外用活血止痛膏、消肿止痛酊等药物缓解疼痛。
3、腰肌劳损
若患者长期弯腰工作或者是长期久坐，可能会导致腰部的肌肉出现劳损，从而可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者要避免长期弯腰工作，也可通过按摩或者是热敷腰部，促进局部血液循环，缓解疼痛。
4、腰椎间盘突出症
若患者本身患有腰椎间盘突出症，可能会使局部的纤维环出现破裂，此时在弯腰时，可能会导致局部的纤维环受到压迫，从而就可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者要注意腰部保暖，也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B片等药物缓解疼痛。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者在疾病发作时，可能会出现腰背疼痛、关节肿痛等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，缓解疼痛。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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