长期阳光下照晒额头及脸部出现像粉刺一样

可能是紫外线晒伤导致的，要注意防晒，不要搔抓刺激，同时可以外用尤卓尔乳膏，严重的话要住院治疗，具体的建议正规医院皮肤科就诊，确诊后在医生指导下积极治疗。