发烧一般指发热,宝宝拉肚子呕吐发热饮食上可以吃小米粥、软面条、苹果、胡萝卜、山药等,如果饮食调理效果不佳,需及时就医治疗。
1、小米粥
小米粥主要是由小米熬制而成,含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养成分,宝宝食用后可以补充身体所需要的营养,也比较容易消化,适合拉肚子呕吐的宝宝食用。
2、软面条
软面条主要是由小米熬制而成,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,宝宝食用后可以补充身体所需要的能量,也比较容易消化,适合拉肚子呕吐的宝宝食用。
3、苹果
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分,宝宝食用后可以补充身体所需要的维生素,也比较容易消化,适合拉肚子呕吐的宝宝食用。
4、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,宝宝食用后可以促进胃肠蠕动,也比较容易消化,适合宝宝食用。
5、山药
山药中含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素等营养成分,食用后可以起到补脾养胃、生津益肺的作用,也比较适合拉肚子呕吐的宝宝食用。
在日常生活中,家长要注意宝宝的饮食卫生,避免食用不干净的食物。如果宝宝出现不适症状,建议及时就医治疗。