39问医生

宝宝拉肚子呕吐发烧饮食吃什么

任守臣 儿科 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
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发烧一般指发热,宝宝拉肚子呕吐发热饮食上可以吃小米粥、软面条、苹果、胡萝卜、山药等,如果饮食调理效果不佳,需及时就医治疗。

1、小米粥

小米粥主要是由小米熬制而成,含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养成分,宝宝食用后可以补充身体所需要的营养,也比较容易消化,适合拉肚子呕吐的宝宝食用。

2、软面条

软面条主要是由小米熬制而成,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,宝宝食用后可以补充身体所需要的能量,也比较容易消化,适合拉肚子呕吐的宝宝食用。

3、苹果

苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分,宝宝食用后可以补充身体所需要的维生素,也比较容易消化,适合拉肚子呕吐的宝宝食用。

4、胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,宝宝食用后可以促进胃肠蠕动,也比较容易消化,适合宝宝食用。

5、山药

山药中含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素等营养成分,食用后可以起到补脾养胃、生津益肺的作用,也比较适合拉肚子呕吐的宝宝食用。

在日常生活中,家长要注意宝宝的饮食卫生,避免食用不干净的食物。如果宝宝出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-09-02 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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