39问医生

孩子咳嗽老不好怎么怎样食疗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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孩子咳嗽可以尝试食疗缓解,如饮食调理、蒸大蒜水、川贝炖梨、萝卜蜂蜜水、煮苹果等方法。如果咳嗽持续不改善或者加重,应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。
1.饮食调理
患儿可适当食用富含维生素C的食物如猕猴桃、橙子等,以及易消化且营养丰富的食物如小米粥、鸡蛋羹等。补充维生素C有助于提高机体免疫力,促进病情恢复;而小米粥、鸡蛋羹等易于消化吸收,不会加重胃肠道负担。
2.蒸大蒜水
将适量的大蒜去皮后放入碗中,加入适量清水,上锅蒸熟即可。一般建议患者每日分次饮用。大蒜具有一定的抗菌作用,能够有效抑制细菌滋生,从而缓解咳嗽症状。
3.川贝炖梨
将雪梨洗净削皮切块,然后挖掉中间的核,把川贝粉倒入进去,再盖上梨块,用牙签固定好放入碗中,隔水炖上一个小时左右即可食用。此方法具有润肺止咳的功效,对于因燥邪侵袭所致的久咳不愈有一定的改善效果。
4.萝卜蜂蜜水
取白萝卜一个,切成薄片,放在锅里加适量水烧开,待凉后加入适量蜂蜜调匀即可服用。萝卜有清热化痰的作用,蜂蜜则能起到润喉止咳的效果,两者合用可有效减轻咳嗽症状。
5.煮苹果
将苹果洗净,带皮切成小块,放入锅中,加适量水煮至软烂即可食用。苹果中含有果胶和膳食纤维,具有一定的收敛作用,可以帮助缓解咳嗽症状。
在儿童出现反复性咳嗽时,家长应注意观察孩子的症状变化,必要时需及时就医并完善相关检查,以免延误病情。
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2024-03-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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