干了两天体力活后眼睛和脸浮肿可能是饮水过多与疲劳、肾源性水肿、心源性水肿等原因引起。
1、饮水过多与疲劳：如果睡前饮水过多，会感到疲劳，面部和眼睑可能会出现轻微水肿，正常排尿和疲劳缓解后可以改善。2、肾源性水肿：主要是指长期大量蛋白尿引起血浆蛋白减少、血浆胶体渗透压降低、液体从血管进入组织间隙而引起的水肿。起初眼睑和面部水肿从早上开始，然后发展为全身性水肿。积极鉴别和治疗肾脏疾病，补充尿蛋白，利尿后水肿可能得到改善。3、心源性水肿：指心血管疾病引起的水肿，最常见的原因是右心衰。需要利尿剂和强心剂治疗，在严重情况下，应限制水和盐的摄入，以缓解面部肿胀的症状。
建议患者注意饮食，平时多吃低盐低脂饮食。同时患者注意控制饮水量，避免摄入过多水。注意不要熬夜，保证充足睡眠，注意休息。
1、饮水过多与疲劳：如果睡前饮水过多，会感到疲劳，面部和眼睑可能会出现轻微水肿，正常排尿和疲劳缓解后可以改善。2、肾源性水肿：主要是指长期大量蛋白尿引起血浆蛋白减少、血浆胶体渗透压降低、液体从血管进入组织间隙而引起的水肿。起初眼睑和面部水肿从早上开始，然后发展为全身性水肿。积极鉴别和治疗肾脏疾病，补充尿蛋白，利尿后水肿可能得到改善。3、心源性水肿：指心血管疾病引起的水肿，最常见的原因是右心衰。需要利尿剂和强心剂治疗，在严重情况下，应限制水和盐的摄入，以缓解面部肿胀的症状。
建议患者注意饮食，平时多吃低盐低脂饮食。同时患者注意控制饮水量，避免摄入过多水。注意不要熬夜，保证充足睡眠，注意休息。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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