来月经可能会感到恶心想吐和头昏。月经期间,体内雌激素和孕酮水平波动,影响大脑中的神经递质平衡,导致部分女性出现恶心、呕吐和头昏等症状。这些激素还可能增加颅内压,进一步加重不适感。若症状持续且严重,可能是经前综合症的表现之一,需注意是否伴随情绪变化、乳房胀痛等其他症状。在月经期,应保持充足的休息,避免过度劳累和精神紧张,并合理饮食,以减少上述症状的发生。