腰酸背痛腿发麻多考虑是过度劳累引起的,也可能是受凉、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。1、过度劳累如果平时生活中经常做重体力劳动,可能会使局部肌肉处于收缩状态,从而出现酸胀、疼痛等现象,甚至还会伴随着腿麻。建议患者注意多加休息,通过局部热敷的方式进行缓解,也可以通过按摩的方式进行改善。2、受凉如果长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会使局部受到凉风入侵,使局部血液循环不通畅,从而出现腰酸背痛、腿发麻、酸胀等症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行缓解。3、腰椎间盘突出症可能因腰椎间盘退行性病变,使局部神经受到压迫,从而出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状,随着病情发展,会压迫周围神经出现下肢麻木、间歇性跛行等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。4、腰椎管狭窄可能因腰椎管发育性狭窄,使椎管容积变小,会使患者出现腰背疼痛、间歇性跛行、下肢麻木等情况,还可能会伴随着马尾综合征。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善,必要时可以通过腰部牵引的方式进行治疗。5、腰椎骨质增生若患者长期重体力劳动或者是长期弯腰,可能会使腰椎骨质增生,会压迫到周围神经出现上述症状。患者可以通过超短波理疗的方式进行改善,也可以通过红外线烤电的方式进行缓解。在日常生活中,患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物,如辣椒芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动,如打太极、慢跑,有助于症状的改善。如有不适,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
酮洛芬凝胶
盐酸替扎尼定口服溶液
利马前列素片

