孕妇血糖高怎么办正常血糖_39问医生

医生回答

刘泽群主治医师三甲

广州市妇女儿童医疗中心妇产科

孕妇血糖高可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、保持良好的心态、保持良好的作息习惯等方式进行处理，正常血糖。

1、饮食调理

孕妇血糖高，可以通过饮食调理的方式进行改善，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如柚子、黄瓜等，从而达到控制血糖的目的。

2、适当运动

如果孕妇体重过度肥胖，可能会导致胰岛素抵抗，从而引起血糖升高的情况。建议孕妇适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以消耗体内多余的热量，有助于控制血糖。

3、药物治疗

如果通过上述方式，孕妇的血糖仍无法控制在正常范围内，则需要及时就医，在医生指导下使用门冬胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等药物进行治疗。

4、保持良好的心态

建议孕妇保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等，以免导致机体内分泌紊乱，从而加重血糖高的情况。

5、保持良好的作息习惯

建议孕妇保持良好的作息习惯，避免熬夜，在一定程度上有利于控制血糖。

若出现其他不适症状，建议孕妇及时就医治疗。

2023-07-26 03:21 举报

姚学华副主任医师

龙口市城市社区卫生服务中心内科

如果空腹血糖在6.8mmol的话，这种情况是高于正常值的，考虑属于糖尿病的高危人群。一般是不会对宝宝产生影响的，

建议你低盐低脂低糖饮食，多吃蔬菜和水果，多饮水，并进行适量的运动，遵医嘱定期检测血糖，同时在医生的指导下治疗，定期做好孕期保健。 2018-09-18 08:03举报

徐晓娴主治医师三甲

孕妇血糖高可以通过饮食控制、适量运动、药物治疗、血糖监测、妊娠期糖尿病教育等治疗措施来控制血糖水平。如果症状持续或加剧，建议孕妇及时就医。
1.饮食控制
通过减少碳水化合物摄入量来降低餐后血糖水平，建议分餐进食、选择低GI食物。此举有助于稳定血糖波动，改善孕期代谢状态，从而缓解高血糖症状。
2.适量运动
适量增加体力活动如散步、轻柔瑜伽可促进机体对葡萄糖利用并提高胰岛素敏感性。研究显示孕期规律轻度运动能有效预防及改善孕期高血糖状况，并有利于胎儿健康。
3.药物治疗
如果饮食和运动不能有效控制血糖，则需要医生评估后开具口服降糖药或胰岛素注射。这些药物能够帮助调节体内胰岛素分泌以维持平稳血糖水平，对于孕期特殊时期的高血糖管理至关重要。
4.血糖监测
定期自我监测空腹及餐后两小时血糖值，调整饮食及运动计划。实时掌握自身血糖变化情况，及时发现异常以便采取相应措施。
5.妊娠期糖尿病教育
提供关于孕期营养、生活方式以及如何管理高血糖的相关知识培训。旨在增强患者自我保健意识和能力，优化母子双方预后效果。
孕期血糖管理需特别注意避免过度节食，以免影响胎儿生长发育所需营养物质供应。同时应保持充足睡眠时间，避免长时间处于精神紧张状态，以利于身体健康和胎儿顺利成长。 2024-02-04 18:13举报