43岁的女人腰酸背痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是腰部受凉、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是平时生活中经常从事重体力劳动，可能会使腰背部位肌肉处于紧张状态，从而出现腰部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、腰部受凉
如果平时不注意腰部的保暖，导致腰部受凉，可能会使局部血液循环流动不畅，会出现局部隐隐作痛的情况，还可能会伴随身体乏力的症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、骨质疏松症
如果长期挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，从而诱发骨质疏松症，会出现腰背部位疼痛、乏力等不适症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，同时要保持饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，椎间盘出现退行性病变，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善，也可以通过腰部牵引、腰部旋转等方式进行缓解。
5、腰椎管狭窄
如果长期弯腰提重物，可能会导致局部软组织损伤，也会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，注意腰部保暖，避免受凉。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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