脾胃不和的患者可以通过食疗的方式进行调理，比如山药、小米、南瓜、大枣、薏米等。
1、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，在一定程度上还可以达到补脾养胃的效果，可以用于改善脾胃虚弱引起的不适现象，比如腹泻、食欲减退等。
2、小米
小米味甘，性凉，归脾、胃、肾经，具有健脾养胃、清热解毒的功效，也具有促进消化的作用。如果存在脾胃不和的患者，可以适当吃小米进行调理，通常具有一定的作用。
3、南瓜
南瓜味甘，性平，归脾、肺、胃经，具有补中益气、消炎止痛、润肺止咳的功效，也具有促进消化的作用。如果存在脾胃不和的患者，适当吃南瓜可以达到调理脾胃的目的。
4、大枣
大枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，也具有调理脾胃的作用。如果存在脾胃不和的患者，适当吃大枣可以改善腹泻、食欲不振等症状。
5、薏米
薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻的功效，也具有清热排脓的作用。如果存在脾胃不和的患者，适当吃薏米可以改善腹胀、大便黏腻不爽等症状。
除此之外，患者还可以通过食用莲子、薏米、山楂等食物进行调理，但食疗只能起到辅助治疗的作用，并不能治疗疾病。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乳结泰胶囊
肠炎宁颗粒2克
小儿七星茶颗粒
