复发性疱疹通常在7到10天内逐渐好转，但具体时长因人而异。病毒被激活后，皮损会经历丘疹、水疱、破溃、结痂的过程，多数人在一周左右结痂脱落。不过，免疫力较弱或伴有其他疾病时，恢复可能延长至两周甚至更久。
疱疹发作与劳累、压力、感冒等诱因相关，调整作息、避免局部摩擦有助于缩短病程。即使症状缓解，病毒仍潜伏在神经节内，日后可能再次发作。若皮损持续不愈、红肿加剧或出现发热，应及时就医排查继发感染。平时注重均衡营养和适度运动，可降低复发频率。
疱疹发作与劳累、压力、感冒等诱因相关，调整作息、避免局部摩擦有助于缩短病程。即使症状缓解，病毒仍潜伏在神经节内，日后可能再次发作。若皮损持续不愈、红肿加剧或出现发热，应及时就医排查继发感染。平时注重均衡营养和适度运动，可降低复发频率。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
