月经期间推迟而且量很少

月经期间推迟且量很少可以考虑生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、心理支持等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议保持规律作息，适当运动，如散步、瑜伽，避免过度劳累。规律的生活习惯有助于维持内分泌平衡，改善经期不调的症状；适当的运动可促进血液循环，缓解痛经。
2.营养补充
患者可在医生指导下通过食用红枣、阿胶糕等方式来补充营养。上述食物中含有丰富的铁元素以及多种维生素成分，能够起到补血的作用，从而辅助改善月经量少的情况。
3.激素疗法
遵医嘱使用雌二醇片、黄体酮胶囊等激素类药物进行治疗。这些药物能够调节体内激素水平，进而影响子宫内膜厚度及脱落频率，从而改善月经异常的问题。
4.中药调理
月经期间推迟且量少可能与气血不足有关，此时可通过服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行调理。上述药物具有补气养血的功效，对于缓解气血两虚引起的月经不调有较好的效果。
5.心理支持
提供心理咨询或情绪管理技巧，帮助减轻压力和焦虑。精神紧张可能导致内分泌紊乱，影响月经周期。心理支持可以帮助改善心理健康状况，间接地对月经周期产生积极的影响。
月经期间应特别注意保暖，以免受寒引起痛经。同时，建议定期进行妇科检查，以便及时发现并处理任何潜在的健康问题。