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怀孕感冒咳嗽能吃鸡蛋吗

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感冒一般指上呼吸道感染，怀孕上呼吸道感染咳嗽一般能吃鸡蛋，但要注意适量。

鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素、矿物质等营养成分，可以补充孕妇所需的营养，提高机体的免疫力，有利于胎儿的生长发育。而且鸡蛋中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，孕妇适量食用还可以改善记忆力，对胎儿的大脑发育有一定的好处。但孕妇在食用时要注意适量，因为鸡蛋中的蛋白质含量比较高，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，也要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。