39问医生

孕妇贫血睡眠会不好吗

郑永江 血液内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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孕妇贫血可能会睡眠不好,因为贫血会导致孕妇身体虚弱,容易出现失眠、多梦等症状。

孕妇在妊娠期间,由于胎儿的生长发育,对铁元素的需求量会比较大,如果平时摄入的营养元素不足,就会导致体内的血红蛋白含量降低,从而引起贫血。贫血会导致孕妇身体虚弱,容易出现失眠、多梦、头晕、头痛等症状,还会影响到胎儿的生长发育,导致胎儿发育不良。同时,孕妇在妊娠期间由于身体不适,可能会出现紧张、焦虑等不良情绪,也会影响睡眠质量。

孕妇出现贫血症状后,需要及时到正规医院就医,可以在医生的指导下服用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。同时,孕妇也可以适当进食富含铁元素的食物,如猪肝、猪血、菠菜等,也有助于改善贫血症状。

在日常生活中,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免进行剧烈运动,以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状,建议孕妇及时就医治疗。

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2023-07-25 浏览100
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