39问医生

南宁中年交感型颈椎病能治好么

肖林 主治医师
三级甲等
咨询
您好!平时多注意做颈部,耸肩、扭头的动作都可以缓解疼痛。从心向下,耸肩缩颈,然后脖子慢慢转到左边看到肩,再从左边慢慢转到右边,再转回到左边依次做七八次就行了。一下不能做七八次,可以少做,每天坚持活动一次。
66
2014-07-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品