血糖正常值是多少

血糖是指血液中的葡萄糖浓度，是血液生化检查中的一个指标，用于评估机体的糖代谢状态。空腹血糖正常值为3.9～6.1 mmol/L，餐后1小时血糖正常值小于11.1 mmol/L，餐后2小时血糖正常值小于7.8 mmol/L。空腹血糖高于6.1 mmol/L且低于7.0 mmol/L时，多提示为糖耐量减低；而高于7.0 mmol/L则可能表明患有糖尿病。餐后1小时血糖大于11.1 mmol/L则提示胰岛β细胞功能不足，无法有效控制餐后高血糖；餐后2小时血糖大于7.8 mmol/L则可能表明存在糖代谢异常。对于空腹血糖偏高的患者，可以通过饮食控制和运动疗法来改善。如减少高糖食物摄入，增加膳食纤维摄入量，并保持规律的运动习惯。对于餐后血糖偏高的患者，需要调整饮食结构，避免高糖食物，同时配合口服降糖药物进行治疗，如二甲双胍、阿卡波糖等。
建议定期监测血糖水平，特别是对于有糖尿病家族史或超重/肥胖的人群。此外，均衡饮食和适量运动也是维持血糖稳定的重要手段。

您好,空腹血糖正常范围65-110mg/dL(3.6—6.1mmol/L).诊断糖尿病须满足以下条件才能确诊：1,典型症状,空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖≥200mg/dl （11.1 mmol/l）.2,没有典型症状,仅空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖200mg/dl （11.1 mmol/l）应再重复一次,仍达以上值者,可以确诊为糖尿病.3,没有典型症状,仅空腹血糖126mg/dl（7.0 mmol/l）或餐后血糖200mg/dl （11.1 mmol/l）糖耐量实验2小时血糖200mg/dl（11.1mmol/l）者可以确诊为糖尿病.