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妊娠糖尿病剖腹产食谱

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妊娠糖尿病剖腹产术后饮食需兼顾血糖平稳与伤口愈合，通常建议少量多餐、优先选择低升糖指数食物。主食可选杂粮饭、燕麦片，搭配足量绿叶蔬菜和优质蛋白如鱼、蛋、豆制品，水果选苹果、草莓等并控制份量。烹饪以蒸煮炖为主，避免甜食和油腻汤水。术后恢复存在个体差异，具体安排宜结合血糖监测与医生建议调整，保持心情放松更利于康复。