荨麻疹要禁忌吃辛辣刺激性的食物、易过敏的食物、发物、生冷的食物、油腻的食物等。
1、辛辣刺激性的食物
荨麻疹是一种局限于皮肤、黏膜表面的水肿性斑块，通常是由于过敏、感染、精神刺激等因素所引起的，可能会出现风团、血管性水肿、瘙痒等症状。在患病期间要禁忌吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，因为这些食物刺激性比较强，可能会加重皮肤的炎症，不利于疾病的恢复。
2、易过敏的食物
荨麻疹的患者也要禁忌吃易过敏的食物，比如芒果、海鲜、牛奶等，因为这些食物中含有大量的过敏原，吃了之后可能会导致病情加重，甚至会引起过敏反应，从而加重病情。
3、发物
荨麻疹的患者也要禁忌吃发物，比如牛肉、羊肉、韭菜等，因为这些食物的营养价值比较高，吃了之后可能会导致皮肤的黏膜组织受到一定的刺激，从而加重皮肤瘙痒、红肿等症状，不利于疾病的恢复。
4、生冷的食物
荨麻疹的患者也要禁忌吃生冷的食物，比如冰淇淋、冰块、冰镇饮料等，因为生冷的食物刺激性比较强，吃了之后可能会导致皮肤的毛细血管出现收缩，从而加重皮肤黏膜的充血，不利于疾病的恢复。
5、油腻的食物
荨麻疹的患者还要禁忌吃油腻的食物，比如肥肉、炸鸡、烤鸭等，因为这些食物的油脂含量比较高，吃了之后可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重瘙痒、红肿等症状。
建议患者在日常生活中需要注意避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物皮毛等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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