小孩大便干燥可以通过多喝水、饮食调理、运动、腹部按摩、药物治疗等方式进行改善,可以吃一些富含膳食纤维的食物、润肠通便的药物、益生菌类药物。
1、多喝水
小孩大便干燥可能是饮水较少引起的,也可能是运动量少导致的,可以通过多喝水的方式进行改善,多喝水能够促进胃肠道蠕动,有利于粪便的排出,另外,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、火龙果、黄瓜等,也能够改善大便干燥的情况。
2、饮食调理
小孩大便干燥与饮食不当有很大的关系,建议小孩多吃一些富含膳食纤维的食物,比如红薯、玉米、南瓜等,能够促进胃肠道蠕动,有利于粪便的排出,另外,也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,也能够改善大便干燥的情况。
3、运动
小孩大便干燥也可能是运动量少,导致胃肠道蠕动减慢引起的,可以通过运动的方式进行改善,比如跑步、跳绳、打球等,能够促进胃肠道蠕动,有利于粪便的排出,另外,也可以多到户外进行运动,多参加一些户外活动,能够呼吸新鲜空气,也可以改善大便干燥的情况。
4、腹部按摩
小孩大便干燥也可以通过腹部按摩的方式进行缓解,可以肚脐为中心,顺时针按摩腹部,能够促进胃肠道蠕动,有利于粪便的排出,从而改善大便干燥的情况。
5、药物治疗
如果小孩大便干燥通过饮食调理和运动的方式得不到改善,可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗,能够改善大便干燥的情况。
如果小孩出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。
2014-07-08 11:07 举报