小儿感冒咳嗽食补时，可以吃雪梨粥、白萝卜汤、山药粥、百合粥、银耳粥等食物，但要注意适量，不能多吃，以免加重病情。
1、雪梨粥
雪梨粥主要是由雪梨、大米等食材熬制而成，含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、苹果酸、钙元素等营养成分，可以为身体补充营养。
2、白萝卜汤
白萝卜汤是由白萝卜煮制而成的，含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、钙元素、磷元素等营养成分，可以为身体补充营养。
3、山药粥
山药粥主要是由山药、大米等食材熬制而成的，含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，可以为身体补充营养。
4、百合粥
百合粥主要是由百合、大米等食材熬制而成的，含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、钙元素、磷元素等营养成分，可以为身体补充营养。
5、银耳粥
银耳粥主要是由银耳、大米等食材熬制而成的，含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，可以为身体补充营养。
小儿感冒咳嗽时，要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。如果小儿感冒咳嗽症状比较严重，可以在医生指导下服用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿止咳糖浆等药物进行治疗。
2022-09-02 11:27 举报
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