母乳喂养期间感冒可以考虑营养补充、充足休息、中药调理、鼻腔冲洗等非药物治疗方法，也可以遵医嘱使用非处方药物治疗。如果症状持续或加剧，应咨询医生以确保母婴健康。
1.营养补充
通过增加维生素C、锌等营养素摄入量来支持免疫系统功能。这些营养素有助于促进身体恢复并减轻感冒症状，对母乳喂养的母亲有益。
2.充足休息
保证足够的睡眠时间，避免过度劳累，以助于身体修复受损组织及增强免疫力。充足的休息有利于提高机体抵抗力，对抗感染，促进病情康复。
3.中药调理
可选用具有解表散寒功效的中药材如麻黄、桂枝等配制汤剂服用；剂量需遵医嘱调整。此类方药能有效缓解因风寒所致之头痛、身痛等症状，并辅助治愈感冒及相关并发症。
4.鼻腔冲洗
采用生理盐水或专门的冲洗液倾斜头部进行操作；每日可根据需要多次执行。此方法能够清除鼻腔内分泌物及异物，降低致敏原刺激，从而减轻呼吸不畅等问题。
5.非处方药物治疗
若出现发热、头痛等典型症状，则可使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等退热镇痛类药物进行处理。上述药物可通过抑制前列腺素合成而发挥解热、镇痛作用，进而缓解不适感。
哺乳期妇女感冒期间应避免盲目自行用药，以免影响婴儿健康。必要时可在医生指导下选择合适的药物进行治疗，如连花清瘟颗粒、蒲地蓝消炎口服液等。
1.营养补充
通过增加维生素C、锌等营养素摄入量来支持免疫系统功能。这些营养素有助于促进身体恢复并减轻感冒症状，对母乳喂养的母亲有益。
2.充足休息
保证足够的睡眠时间，避免过度劳累，以助于身体修复受损组织及增强免疫力。充足的休息有利于提高机体抵抗力，对抗感染，促进病情康复。
3.中药调理
可选用具有解表散寒功效的中药材如麻黄、桂枝等配制汤剂服用；剂量需遵医嘱调整。此类方药能有效缓解因风寒所致之头痛、身痛等症状，并辅助治愈感冒及相关并发症。
4.鼻腔冲洗
采用生理盐水或专门的冲洗液倾斜头部进行操作；每日可根据需要多次执行。此方法能够清除鼻腔内分泌物及异物，降低致敏原刺激，从而减轻呼吸不畅等问题。
5.非处方药物治疗
若出现发热、头痛等典型症状，则可使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等退热镇痛类药物进行处理。上述药物可通过抑制前列腺素合成而发挥解热、镇痛作用，进而缓解不适感。
哺乳期妇女感冒期间应避免盲目自行用药，以免影响婴儿健康。必要时可在医生指导下选择合适的药物进行治疗，如连花清瘟颗粒、蒲地蓝消炎口服液等。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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