早上眼睛肿可能与睡眠障碍、过度疲劳、肾功能不全、心脏疾病或眼部炎症等病因有关。这些情况都可能导致眼部血液循环受阻或者体液潴留，从而引起眼睑水肿。若水肿持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致神经内分泌失调，引起体内水分潴留，从而出现早晨起床后眼睑浮肿的现象。睡前使用电子产品、睡前饮食过量等不良生活习惯会导致睡眠质量下降，进而影响到肾脏代谢功能，诱发水肿。可通过改善生活方式来缓解症状。
2.过度疲劳
长时间用脑过度或者身体劳累会导致机体免疫力低下，使血液循环减慢，导致眼部血管扩张和组织间隙液体积聚，从而引起眼皮浮肿。适当休息可以减轻疲劳感，有助于促进新陈代谢和淋巴循环，进而缓解眼部水肿的症状。建议规律作息时间，保证充足睡眠。
3.肾功能不全
肾功能不全时，肾小球滤过率降低，导致体内的废物和液体潴留，早上起床后由于重力作用使得液体积聚在眼部周围，从而引起眼睑浮肿。患者可在医生指导下服用片、氢片等利尿剂进行治疗，可有效减少水钠潴留，缓解不适症状。
4.心脏疾病
心脏疾病如心力衰竭会引起回心血流受阻，导致静脉压升高，进而引发眼部周围软组织水肿。针对心力衰竭所致的眼部水肿，患者需要积极控制原发病，可以在医生指导下应用卡托普利片、盐酸贝那普利片等药物进行治疗，有利于延缓病情进展。
5.眼部炎症
眼部炎症通常由感染或过敏引起，炎症反应刺激眼部组织产生渗出液，造成眼睑肿胀。患者应遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等抗生素类药膏进行抗炎治疗，以减轻眼部不适。
日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，尽量避免熬夜，睡前不要喝过多的水，以免加重眼部肿胀的情况。若症状持续未见好转，建议及时就医完善肾功能、甲状腺功能测定等相关检查，以便进一步明确诊断并接受针对性处理。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致神经内分泌失调，引起体内水分潴留，从而出现早晨起床后眼睑浮肿的现象。睡前使用电子产品、睡前饮食过量等不良生活习惯会导致睡眠质量下降，进而影响到肾脏代谢功能，诱发水肿。可通过改善生活方式来缓解症状。
2.过度疲劳
长时间用脑过度或者身体劳累会导致机体免疫力低下，使血液循环减慢，导致眼部血管扩张和组织间隙液体积聚，从而引起眼皮浮肿。适当休息可以减轻疲劳感，有助于促进新陈代谢和淋巴循环，进而缓解眼部水肿的症状。建议规律作息时间，保证充足睡眠。
3.肾功能不全
肾功能不全时，肾小球滤过率降低，导致体内的废物和液体潴留，早上起床后由于重力作用使得液体积聚在眼部周围，从而引起眼睑浮肿。患者可在医生指导下服用片、氢片等利尿剂进行治疗，可有效减少水钠潴留，缓解不适症状。
4.心脏疾病
心脏疾病如心力衰竭会引起回心血流受阻，导致静脉压升高，进而引发眼部周围软组织水肿。针对心力衰竭所致的眼部水肿，患者需要积极控制原发病，可以在医生指导下应用卡托普利片、盐酸贝那普利片等药物进行治疗，有利于延缓病情进展。
5.眼部炎症
眼部炎症通常由感染或过敏引起，炎症反应刺激眼部组织产生渗出液，造成眼睑肿胀。患者应遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等抗生素类药膏进行抗炎治疗，以减轻眼部不适。
日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，尽量避免熬夜，睡前不要喝过多的水，以免加重眼部肿胀的情况。若症状持续未见好转，建议及时就医完善肾功能、甲状腺功能测定等相关检查，以便进一步明确诊断并接受针对性处理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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