身上起红疙瘩很痒又痛，多考虑是蚊虫叮咬引起的，也不排除与过敏、毛囊炎、湿疹、荨麻疹等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、蚊虫叮咬
如果不注意防护，局部受到蚊虫叮咬以后，可能会出现瘙痒、丘疹等症状。可以注意局部的护理，避免用手抓挠，避免用手过度挠抓，以免出现皮肤破损的现象。也可以使用肥皂水局部清洗进行改善。
2、过敏
患者接触了过敏原之后，可能会导致皮肤受到刺激，从而出现皮肤红肿、瘙痒等症状，抓挠时可能会出现疼痛的情况。患者可以及时使用清水局部冲洗，也可以在医生的指导下涂抹醋酸曲安奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
3、毛囊炎
如果平时不注意个人卫生，皮肤浅表部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会对局部皮肤造成刺激，从而出现丘疹、疼痛、瘙痒等症状。患者可以在医生的指导下涂抹夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗，同时也要注意局部的清洁卫生，避免用手抓挠。
4、湿疹
如果患者长期处于阴暗潮湿的环境下，或者是受到了家族遗传因素的影响，可能会诱发湿疹，从而对局部皮肤造成刺激，出现丘疹、水疱、疼痛等症状。患者可以遵医嘱涂抹炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。同时也要保持局部清洁干燥，避免用手抓挠。
5、荨麻疹
荨麻疹主要是由于过敏、感染等因素引起的皮肤病，一般会表现为局部皮肤出现红斑、风团等症状，还可能伴有疼痛、瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸苯海拉明片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等药物缓解瘙痒症状。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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