舌边出现像牙齿压过的波浪形凹陷,就是齿痕舌,多因舌体偏胖受牙齿挤压所致。常见于体质偏虚或水湿偏重者,舌面多偏淡、偏润,边缘不平整。若伴随乏力、食欲差或大便偏稀,可留意日常饮食与作息。保持规律进食、适度活动,观察变化即可,不必过度紧张,个体差异较大。
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