月经末期可以洗头。月经期间,女性生殖系统处于易感状态,免疫力可能略微下降。洗头可能导致局部血管扩张,增加血液循环,但不会影响月经周期或加重经期不适。适当的头皮护理有助于缓解压力、改善睡眠质量,对身体健康有益。若患者在月经期间存在痛经的症状,则不建议使用过凉的水洗头,以免刺激头部血管收缩,导致疼痛加剧。月经期间,应特别注意个人卫生,避免使用过冷或过热的水温洗头,并且洗完后及时吹干头发以防受寒。