尿路结石患者可以吃苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄、梨等水果，但需要注意适量。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸、多种微量元素等营养成分，适当食用可以为身体提供所需要的营养。而且苹果中还含有大量的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于结石的排出。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以促进大便的排出。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、叶酸、胡萝卜素、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以为身体提供所需要的能量，也可以促进身体的新陈代谢，有利于结石的排出。
4、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素、矿物质、有机酸、黄酮类物质、碳水化合物等营养成分，适当食用可以为身体提供所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，有利于结石的排出。
5、梨
梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以起到润肺止咳的作用，也可以促进胃肠道蠕动，有利于结石的排出。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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