39问医生

做小月子刷牙好不好

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做小月子期间可以刷牙，且建议保持口腔清洁。产后激素变化及进食频次增加，易使牙龈敏感、菌斑堆积，若不刷牙可能增加口腔不适风险。刷牙时选用软毛牙刷，用温水轻柔清洁，避免用力横刷；若牙龈易出血，可适当减少单次刷牙时间并增加漱口次数。个体恢复情况不同，如出现明显牙龈肿痛或出血不止，建议及时咨询口腔科医生。保持口腔卫生有助于提升产后舒适感，无需因传统说法而完全停止刷牙。