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感冒咳嗽吃什么青菜

发病时间:不清楚

病情描述:我都感冒了3天了,一直都是吃药治疗,但是怎么还是没有好,还是鼻涕,咳嗽,这几天胃口也不怎么好了,反正吃东西也没什么味道了,昨天有些头晕,请问感冒咳嗽吃什么食物好?

医生回答

您好,咳嗽应多吃富含维生素C的食物,如新鲜柑桔、大枣、西红柿、菠菜、大白菜等。维生素A能维持上皮组织的健康,保护呼吸道粘膜。富含维生素A的食物有胡萝卜、油菜、动物肝脏、蛋黄等。梨有润肺、止咳、祛痰、降火作用,用冰糖炖梨吃对肺热久咳者最为相宜。 具有健脾补肺、理气止咳、益肝肾的食物有:枇杷、百合、大枣、山药、蜂蜜、核桃和银耳等,适当食之有利于咳嗽的缓解和痊愈。 2014-07-10 14:24

感冒咳嗽时,饮食以新鲜蔬菜为主,适当添加豆制品和少量瘦肉、禽蛋。要少吃荤菜,不吃炸煎烩熏的食物,水果以梨及西瓜为好。 感冒是小儿最为常见的疾病之一。据医学观察,一个孩子在一年内往往反复发生感冒数次之多,尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。 小儿感冒轻重程度相差很大,轻者,只是流清水鼻涕、鼻塞、喷嚏、或者伴有流泪、微咳,咽部不适。一般3~4天能自愈。 2014-07-10 14:24

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适用药品

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解热镇痛。用于感冒引起的头痛,发热,鼻塞。流涕,咽痛等。

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用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛,如头痛关节痛头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。

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