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输血后血小板减少性紫癜饮食指南

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输血后血小板减少性紫癜患者饮食应以温和、易消化、富含优质蛋白和维生素为主，避免粗糙、坚硬及刺激性食物，减少消化道出血风险。主食可选软饭、面条、粥类；蛋白质来源以蒸蛋、鱼肉、瘦肉末为宜，搭配煮软的蔬菜和去皮水果。烹饪方式多采用蒸、煮、炖，少用煎炸。进餐时细嚼慢咽，少量多餐。需注意个体耐受差异，若出现牙龈渗血或皮肤瘀点增多，应及时就医评估，饮食调整不能替代专业治疗。