高血脂是指血液中的脂质浓度超过正常范围，包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等。正常范围因年龄、性别等因素而异。总胆固醇正常值为<5.18mmol/L；甘油三酯正常值为<1.7mmol/L；低密度脂蛋白胆固醇正常值为<3.4mmol/L。这些指标高于正常范围可能表明存在高血脂症，可能导致动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病。高血脂患者可在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等药物降低血脂水平。建议采取饮食疗法，如减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，增加膳食纤维的摄入量。
高血脂患者应定期监测血脂水平，以早期发现并控制异常情况。同时，应避免食用高脂肪食物，如红肉和黄油，以减少血脂升高的风险。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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