月经期介绍

月经期是指伴随卵巢激素水平变化，子宫内膜周期性脱落及出血的生理现象。
月经是受下丘脑-垂体-卵巢轴调控的生殖系统周期性变化的结果。该轴在不同阶段会释放不同的激素，如促卵泡激素（FSH）、黄体生成素（LH）等，导致雌激素和孕酮水平波动，进而引起子宫内膜增生、脱落和出血。月经期间，部分女性可能会出现腹痛、腰酸背痛、头痛、乳房胀痛等症状。严重时还可能出现恶心呕吐、腹泻等消化道症状。
针对月经不规律的情况，可以通过超声波检查来评估子宫内膜厚度以及是否存在其他异常情况。必要时还可以进行内分泌检查，包括检测雌激素、孕酮等指标是否正常。治疗月经不规律通常需个体化制定方案，可能包括生活方式调整、药物治疗或手术干预。药物治疗可选用激素类药物如雌激素、孕激素调节周期；手术则针对特定病因如子宫肌瘤实施。
月经期间，建议保持充足睡眠，避免过度劳累，注意保暖，合理饮食，避免辛辣刺激性食物。