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女性血压多少正常
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力，通常包括收缩压和舒张压。正常成人安静状态下的血压范围为收缩压90~139mmHg和舒张压60~89mmHg。对于女性而言，正常的血压水平有助于维持身体各器官的功能和组织的血液供应。若血压高于正常范围，可能表明高血压，长期发展可能导致心血管疾病；而低于正常范围则可能与低血压相关，可能引起头晕、乏力等症状。对于高血压的女性患者，可以通过生活方式干预如减少钠盐摄入、增加运动量等来控制血压。对于低血压的女性患者，建议采取高盐饮食、避免长时间站立等措施来改善症状。
无论血压是否正常，都应定期监测血压并保持健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动，以维护血压在正常范围内。