打喷嚏左边腰侧疼多考虑是腰部受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、腰部受凉
若是天气比较寒冷，且不注意自身保暖，可能会使腰部受凉，导致局部血液循环流通不畅，会出现腰部隐隐作痛、酸胀等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物。
2、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉长期处于紧张状态，会诱发腰肌劳损，大部分患者会出现腰部疼痛，还可能会伴随腰部发僵、酸胀等现象。患者可遵医嘱口服依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免长期劳累。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期以往会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部钝痛、坐骨神经痛等情况，打喷嚏时可能会加重疼痛。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利颗粒等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
除此之外，也可能是腰椎骨质增生、腰椎骨折、类风湿关节炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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